Presentación del libro "Plantando semillas" | Meditación Zen Sevilla Presentación del libro "Plantando semillas" | Meditación Zen Sevilla

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16/octubre/2015

Presentación del libro “Plantando semillas”

libro plantando semillas

Querid@s amig@s,

El Viernes 6 de Noviembre del 2015, Luis y Lluisa nos van a presentar el libro “Plantando semillas”, una recopilación de décadas de experiencia acumulada por la comunidad budista de Thich Nhat Hanh tratando de establecer los cimientos de la atención, la educación emocional y mindfulness para niños y niñas.

Es un libro fácil de leer, publicado por la Editorial Kairós, y del que también van a disfrutar los padres y educadores. Está lleno de “actividades didácticas que pueden ayudar a niños y adultos a liberarse del estrés, aumentar la concentración y la confianza en sí mismos, enfrentarse a las emociones difíciles, mejorar la comunicación o cultivar la paz”.

Viene con un Cd de canciones y meditaciones guiadas especialmente preparadas para la comunidad española.

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